Gestes et postures initiation
Objectifs
- Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles
- Acquérir les bases de l’anatomie pour mieux comprendre les problèmes de santé liés aux gestes et postures
- Déterminer la meilleure façon d’effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques
- Effectuer les gestes et postures appropriées au travail
Programme
Jour 1
La théorie
Statistiques des accidents du travail
Notions élémentaires d’anatomie
- Le squelette
- La musculature
- La colonne vertébrale
- L’accident de la colonne vertébrale
Prévention des accidents
- Les conditions d’utilisation de l’équipement de protection individuelle
- L’éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures selon les objets à manipuler ou gestes à effectuer
- Les positions au poste
- Notions d’ergonomie
Prise de conscience du personnel
- Donner au salarié matière à réflexion concernant son poste de travail
- L’amener à éviter le répétitif dans ses gestes ou postures contraignantes
- L’éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures selon les objets à manipuler ou gestes à effectuer
Jour 2
La pratique
La manutention adaptée au poste du travail
- Analyse du poste de travail et évaluation des situations
- Application des principes de sécurité physique et d’économie d’effort : évaluer l’action à mener
- Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité
- Préparer son poste de travail
- Assurer l’équilibre
- Utiliser les points d’appui
- La prévention au quotidien
- Les bonnes postures
Méthode pédagogique
Alternance d’apport théorique et d’entraînements. Étude de cas. Mise en situation.
Outil pédagogique
Supports papiers
Evaluation
Exercices de validation en continu et des appréciations tout au long de la formation : une note en pourcentage avec QCM d’entrée et QCM de sortie
Validation
Attestation de fin de stage
Tarifs
Formation inter-entreprise
- 200,00 € HT / jour soit 240,00 € TTC / jour
- Session garantie à partir de 3 personnes
Formation intra-entreprise
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